KURSE
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Turngemeinde 1848 Osthofen e.V.

Präventionsgeprüfter Gesundheitskurs

Body and Mind
Eine Stunde, um ganz bei sich selbst zu sein! In   diesem   Kurs   kümmern   wir   uns   einerseits   um   unseren   Körper,   um   unseren Muskelaufbau,     um     unsere     Fitness     und     andereseits     um     eine     effektive Entspannung nach einem langen Arbeitstag. Elemente        aus        Pilates,        Workout,        Meditation        und        progressiver Muskelentspannung begleiten uns durch alle Stunden. Krankenkassen können den Kurs bezuschussen. Bitte dort anfragen.
Kursbeginn: Donnerstag - fortlaufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr Ort: Aula der Wonnegauschule Osthofen Kosten für eine 10er Karte: TGO Mitglieder 15 € TGO Nichtmitglieder 40 € Kursleiterin: Alexandra Sickenius Telefon: 0179 8626202
Kurs
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