KURSE
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Lernt die Einsatzmöglichkeit des Mediums Wasser kennen Aqua-Training in seinen unterschiedlichen Formen beinhaltet u.a.: die Schulung von Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination die Entlastung der Gelenke das Training der Atemmuskulatur die Gleichgewichtsverbessung die Stoffwechselanregung die Entspannung   Durch   spezielle   und   vielseitig   Übungen   mit   und   ohne   Handgeräte   im   150   cm hohen Lehrschwimmbecken der IGS. Spaß und Freude kommen hier ebenfalls nicht zu kurz. Voranmeldung unbedingt erforderlich. Krankenkassen können den Kurs bezuschussen. Bitte dort anfragen.
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Turngemeinde 1848 Osthofen e.V.
ausgebucht
Kursbeginn: Donnerstag 28.01.2016 Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr Ort: Sportbecken der IGS Schwimmhalle Osthofen Kursdauer: 10 x 60 Minuten + 1 Bonusstunde Kosten: TGO Mitglieder 25 € / Nichtmitglieder 50 € Kursleiterin: Edeltraud Ferger Telefon: 06242-2432
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Präventionsgeprüfter Gesundheitskurs

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