Slow Down. Runterfahren. Entschleunigen. Entspannen. Die Fülle des Lebens fordert uns täglich heraus. Umso wichtiger ist es, uns Zeiten zu schaffen, um zur Ruhe zu kommen. Du bist es wert! Dich erwarten: Kurze Meditationen, kleine Übungen zum Loslassen und die Entspannungs-methoden des Autogenen Trainings nach Prof. Johannes Heinrich Schultz.

Kursbeginn: 6 Mittwoche, ab dem 11. Mai 2022 Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr Ort: Jahnsaal der Carl-Schill-Turnhalle Osthofen         oder Online via Zoom Kursdauer: 6 x 60 Minuten Kosten: TGO Mitglieder 9 € / Nichtmitglieder 27 € Kursleiterin: Sara Castellano - Pfaff E-Mail: sara.castellano22@gmail.com Zur Anmeldug bitte hier klicken: Anmelden!

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